DRENAJE LINFÁTICO

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DRENAJE LINFÁTICO

¿Qué es?

El drenaje linfático manual es una técnica terapéutica que consiste en realizar movimientos suaves y lentos sobre la piel, siguiendo el recorrido de los vasos linfáticos. Estos movimientos estimulan el sistema linfático, favoreciendo así la eliminación de líquidos retenidos en los tejidos y mejorando la circulación.

¿Por qué es importante?

El drenaje linfático es especialmente beneficioso para tratar:

  • Retención de líquidos: Reduce la hinchazón en piernas, brazos y abdomen.
  • Celulitis: Mejora la apariencia de la piel y disminuye la piel de naranja.
  • Edemas: Alivia la hinchazón causada por lesiones, cirugías o enfermedades.
  • Linfedemas: Reduce la inflamación crónica del sistema linfático.
  • Estrés y ansiedad: Promueve la relajación y el bienestar general.
¿Cómo funciona?

El sistema linfático es una red de vasos y ganglios que transportan la linfa, un líquido que contiene células inmunitarias y desechos. Cuando se produce una acumulación de líquido, el drenaje linfático manual ayuda a:

  • Activar la circulación linfática
  • Eliminar toxinas
  • Mejorar el sistema inmunológico
  • Reducir la inflamación
¿Cuáles son los beneficios?
  • Alivio de la hinchazón
  • Mejora de la circulación y oxigenación.
  • Efecto relajante
  • Mejora de la apariencia de la piel
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